Tratando Ansiedade e Depressão com Psicoterapia Integrativa

A ansiedade e a depressão são dois dos transtornos mentais mais prevalentes em todo o mundo, afetando milhões de pessoas e impactando significativamente sua qualidade de vida. Embora os tratamentos convencionais, como medicamentos e psicoterapia tradicional, sejam eficazes, muitos pacientes buscam abordagens complementares que possam oferecer benefícios adicionais. É nesse contexto que a psicoterapia integrativa […]